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Più forti, più magri. Diete, ginnastica, terapie: tutti i consigli per il benessere al maschile. Ediz. illustrata - 9788837051969
di Maria Makarovic edito da Mondadori Electa, 2007
- € 16.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Più forti, più magri. Diete, ginnastica, terapie: tutti i consigli per il benessere al maschile. Ediz. illustrata
- Autore: Maria Makarovic
- Editore: Mondadori Electa
- Collana: Illustrati. Salute e bellezza
- Data di Pubblicazione: 2007
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Dietetica Ginnastica
- Pagine: 179
- Dimensioni mm: 235 x 165 x 12
- ISBN-10: 8837051964
- ISBN-13: 9788837051969
Più forti, più magri. Diete, ginnastica, terapie: tutti i consigli per il benessere al maschile. Ediz. illustrata: Il libro affronta i problemi di obesità e sovrappeso che affliggono uomini di ogni età e viene incontro all'esigenza sempre più diffusa, nel pubblico maschile, di prendersi cura del proprio aspetto. L'autrice suggerisce come eliminare i cuscinetti di grasso su addome e fianchi senza eccessivi sacrifici, proponendo diete calibrate sulle specifiche esigenze e esercizi ginnici indicati per tonificare il corpo e sviluppare la muscolatura.
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