Prontuario di Hatha Yoga - 9788831673242

Name: Prontuario di Hatha Yoga
Brand: Youcanprint
Price: 28.00 EUR
Availability: InStock
Author: Manca Daniele
ISBN: 9788831673242

di Daniele Manca edito da Youcanprint, 2020

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Prontuario di Hatha Yoga libro di Manca Daniele

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Prontuario di Hatha Yoga
Autore: Daniele Manca
Editore: Youcanprint
Collana: SALUTE E FITNESS / Yoga
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
Argomento : Yoga
Pagine: 108
ISBN-10: 8831673246
ISBN-13: 9788831673242

Prontuario di Hatha Yoga: "Prontuario di Hatha Yoga" è una guida adatta a tutti che accompagna il lettore verso l'inizio della pratica della ginnastica filosofica orientale più diffusa al mondo. Dopo la descrizione della storia dello Yoga, delle sue origini e degli stili, e dopo un breve elenco di evidenze scientifiche sugli effetti benefici di questa disciplina, sarete trasportati e cullati verso le Asana principali, che potrete provare e modificare a piacimento secondo il vostro intuito e grado evolutivo.

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