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La dieta secondo il metabolismo - 9788848119627

di Marcello Mandatori Beatrice Savioli edito da Tecniche Nuove, 2006

  • € 8.90

Informazioni bibliografiche del Libro

 

La dieta secondo il metabolismo: Seguendo una dieta adatta al proprio tipo di metabolismo, si possono ottenere ottimi risultati anche dal punto di vista del benessere psico-fisico, inteso nel senso più ampio del termine. La perdita di peso è maggiore rispetto all'approccio tradizionale e la si ottiene senza restrizioni caloriche particolari, quindi senza badare troppo alle quantità dei singoli alimenti, quanto piuttosto alla loro qualità e al loro accostamento; inoltre, fattore molto importante, si possono ottenere risultati stabili nel tempo.

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