Ju-do. «La via della flessibilità». Il suo metodo ci sorprende, ci coinvolge, ci trasforma - 9788897340546

Ju-do. «La via della flessibilità». Il suo metodo ci sorprende, ci coinvolge, ci trasforma: Scopriamo insieme cos'è il Judo. Il Judo è un'educazione, un'arte marziale e uno sport olimpico. Un metodo chiaro, composto da tecniche di attacco e di difesa con cui allenarsi, affinché la mente possa riflettere la stessa logica nell'affrontare la quotidianità. La vita è fatta di continue situazioni alle quali dover reagire in modo adeguato, a volte reagendo in modo duro (Go), a volte evitandole (Chowa) e altre volte lasciando completamente andare (Yawara) certe energie per dirigerle esclusivamente verso la positività. Leggendo questo opuscolo di Judo abbiamo la possibilità di percorrere insieme, anche se per pochi minuti, la stessa Via di un Judoka e percepire le stesse emozioni che si provano quando si sale sulla materassina (in giapponese Tatami).
Let's find out together what Judo is. Judo is an education, a martial art and an Olympic sport. A clear method, composed of attack and defense techniques with which to train, so that the mind can reflect the same logic in facing everyday life. Life is made up of continuous situations to which we must react adequately, sometimes reacting harshly (Go), sometimes avoiding them (Chowa) and other times completely letting go (Yawara) certain energies to direct them exclusively towards positivity. Reading this Judo booklet we have the opportunity to walk together, even if for a few minutes, the same Way of a Judoka and perceive the same emotions that you feel when you get on the mat (in Japanese Tatami).