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Tra illusione e realtà. La meditazione nello yoga - 9788866010159

di Pierpaolo Marras edito da Foschi, 2011

  • Prezzo di Copertina: € 16.00
  • € 7.20
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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Tra illusione e realtà. La meditazione nello yoga: Lo scopo di questo agile saggio è comprendere cosa sia la meditazione e la sua essenzialità nella vita di ogni persona: esistono molteplici pratiche meditative e oggetti su cui meditare, ciò rende la materia vasta e complessa e allo stesso tempo interessante e avvincente. Vengono dunque affrontati i fondamenti della pratica yoga e illustrati i benefici che ciascuno ne può trarre dal punto di vista dell'equilibrio interiore e dell'armonia con il mondo che ci circonda, guidando ogni lettore, anche ehi si avvicina per la prima volta all'argomento, a conoscere un universo ricco di fascino come quello delle filosofie orientali.
The purpose of this agile essay is to understand what meditation is and its simplicity in every person's life: there are various meditation practices and the objects on which to meditate, this makes the vast and complex subject and at the same time interesting and compelling. Are then addressed the fundamentals of yoga practice and describes the benefits that each can be drawn from the point of view of inner balance and harmony with the world around us, guiding every reader, also Hey approach for the first time to the topic, about a fascinating universe like that of Eastern philosophies.

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