Massaggio Yoga. Tecnica sistemica corporale, decontratturante muscolare e di rieducazione posturale - 9791220051194

Massaggio Yoga. Tecnica sistemica corporale, decontratturante muscolare e di rieducazione posturale: I movimenti del Massaggio PosturalYoga sono stati creati per dare flessibilità e mobilità al corpo senza danneggiare la colonna vertebrale. Combinando il massaggio con esercizi Yoga di allungamento e con la ginnastica posturale, questa tecnica permette di muovere il corpo e rieducare la colonna allo stesso tempo. Il risultato è un rilassamento facile, efficace e completo che dona benessere del nostro corpo. In questo manuale non troverai solo la spiegazione tecnica sui diversi tipi di sessioni applicate alle problematiche del corpo. È anche una guida che, a partire dall'esperienza personale dell'autrice, ti aiuta a capire come il diventare un terapista del corpo si può trasformare in un modo di intendere la vita.
PosturalYoga Massage movements were created to give flexibility and mobility to the body without damaging the spine. Combining massage with stretching Yoga exercises and postural gymnastics, this technique allows you to move the body and re-educate the column at the same time. The result is an easy, effective and complete relaxation that gives well-being of our body. In this manual you will not only find the technical explanation on the different types of sessions applied to the problems of the body. It is also a guide that, starting from the author's personal experience, helps you understand how becoming a body therapist can be transformed into a way of understanding life.