Attività motoria e dimagrimento. Analisi fisiologica - 9788863580815

Attività motoria e dimagrimento. Analisi fisiologica: Hai provato di tutto ma non riesci a dimagrire? Questo libro ti suggerirà come modificare il tuo corpo e liberarti per sempre dalla massa grassa in eccesso. Scoprirai come dimagrire scientificamente e mantenere il peso ideale; avrai inoltre strumenti per coinvolgere altre persone verso uno stile di vita salutare. Questo libro vuole essere uno strumento utile a tutti coloro che desiderano dimagrire in modo razionale; grazie alla divulgazione di numerosi studi scientifici, rappresenta la chiave che vi permetterà di uscire dalla massa grassa. Nella miriade di pubblicità ingannevoli, nel "mare" di miti popolari e false credenze, questo elaborato costituisce un "porto" sicuro, una guida scientifica in grado di fornire delle nozioni indispensabili alla realizzazione di un sogno quale il raggiungimento del peso ideale e della forma fisica e il loro mantenimento per tutto l'arco dell'esistenza.
Have you tried everything but can't lose weight? This book will suggest how to modify your body and get rid of the excess fat forever. You will find out how to lose weight scientifically and maintain the ideal weight; you'll also have tools to engage other people towards a healthy lifestyle. This book is intended to be a useful tool for all those who wish to lose weight in a rational way; thanks to the dissemination of numerous scientific studies, it represents the key that will allow you to get out of the fat mass. In the myriad of deceptive advertisements, in the "sea" of popular myths and false beliefs, this work constitutes a safe "port", a scientific guide able to provide essential notions to the realization of a dream such as the achievement of the ideal weight and fitness and their maintenance throughout their existence.