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Esercizi zen per immagini. Esercizi dei meridiani per una vita sana

Esercizi zen per immagini. Esercizi dei meridiani per una vita sana - 9788827211748

Name: Esercizi zen per immagini. Esercizi dei meridiani per una vita sana
Brand: Edizioni Mediterranee
Price: 15.49 EUR
Author: Masunaga Shizuto
ISBN: 9788827211748

di Shizuto Masunaga edito da Edizioni Mediterranee, 2002

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Esercizi zen per immagini. Esercizi dei meridiani per una vita sana libro di Masunaga Shizuto

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Esercizi zen per immagini. Esercizi dei meridiani per una vita sana
Autore: Shizuto Masunaga
Editore: Edizioni Mediterranee
Collana: L'altra medicina
Data di Pubblicazione: 2002
Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
Argomenti : Zen Medicina alternativa Shiatsu
Pagine: 240
Traduttore: Melandri E.
ISBN-10: 8827211748
ISBN-13: 9788827211748

Esercizi zen per immagini. Esercizi dei meridiani per una vita sana: La particolarità del nuovo sistema di esrcizi spiegato in questo libro consiste nell'uso di immagini mentali per facilitare la circolazione dell'energia attraverso l'intero corpo invece che nelle sole parti che eseguono i movimenti. Questo nuovo metodo costituisce una novità abbinando l'elemento psicologico unitamente a quello fisico. Da cinque a dieci minuti di esercizi rilassanti sono sufficienti per portare ognuno nelle migliori condizioni fisiche e mentali. Numerosi esercizi vengono illustrati con le spiegazioni per realizzare programmi personalizzati. Sono inoltre inserite varie manovre di shiatsu, e le istruzioni per risolvere i più diversi problemi fisici.

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