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Le ricette della dieta italiana dei gruppi sanguigni

Le ricette della dieta italiana dei gruppi sanguigni - 9788820055974

Name: Le ricette della dieta italiana dei gruppi sanguigni
Brand: Sperling & Kupfer
Price: 17.00 EUR
Author: Mazzoli Roberto; Muracchioli Emma
ISBN: 9788820055974

di Roberto Mazzoli Emma Muracchioli edito da Sperling & Kupfer, 2014

€ 17.00

Le ricette della dieta italiana dei gruppi sanguigni libro di Mazzoli Roberto; Muracchioli Emma

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Le ricette della dieta italiana dei gruppi sanguigni
Autori : Roberto Mazzoli Emma Muracchioli
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: I grilli
Data di Pubblicazione: 2014
Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
Argomenti : Dietetica Culinaria Gruppi sanguigni
Pagine: 268
Dimensioni mm: 210 x 0 x 22
ISBN-10: 882005597X
ISBN-13: 9788820055974

Le ricette della dieta italiana dei gruppi sanguigni: Con "La dieta italiana dei gruppi sanguigni" moltissimi lettori hanno sperimentato una strategia alimentare che non solo ha fatto perdere loro i chili in eccesso, ma li ha resi anche più attivi, tonici e lucidi. Consultando le tabelle dei cibi ideali, tollerati e sfavorevoli per il proprio gruppo sanguigno e imparando ad ascoltare il proprio corpo è facile individuare cosa mangiare per guadagnare forma e salute. Arriva ora il ricettario: oltre 120 piatti semplici e appetitosi (preparazioni base come il pane, primi, secondi e piatti unici, dessert, spuntini, colazioni e tisane) con le indicazioni per i vari gruppi ma anche per i vegetariani, i vegani e i celiaci in modo da rendere pratica l'organizzazione famigliare. Capirete a colpo d'occhio se una ricetta è adatta al vostro gruppo oppure con quale piccola variante potrete accordarla alle vostre esigenze e ai vostri gusti. Scoprirete inoltre le proprietà degli ingredienti per potenziare il vostro sistema immunitario, ricaricare le energie ed eliminare disturbi digestivi, ritenzione idrica, pesantezza. Troverete anche comodi e accattivanti menu settimanali con cui cominciare da subito ad associare i piatti giusti e a godere di tutta la multisensorialità del cibo, ovvero di colori, sapori, consistenze e presentazioni che aumentano il piacere di stare a tavola.

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