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Dormire bene. Esercizi, formule e ricette per un sonno sereno e riposante - 9788827211427
di Fabrizio Meloni edito da Edizioni Mediterranee, 1996
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Dormire bene. Esercizi, formule e ricette per un sonno sereno e riposante
- Autore: Fabrizio Meloni
- Editore: Edizioni Mediterranee
- Collana: L'altra medicina
- Data di Pubblicazione: 1996
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Sonno Insonnia
- Pagine: 192
- ISBN-10: 882721142X
- ISBN-13: 9788827211427
Dormire bene. Esercizi, formule e ricette per un sonno sereno e riposante: Il sonno ci coinvolge per un terzo della nostra esistenza. E' pertanto utile offrire a tutti una qualche conoscenza su questo enigma di noi stessi. L'approccio al tema da parte dell'Autore è allo stesso tempo specifico e generale e il libro diventa un manuale teorico-pratico che può aiutare a combattere e vincere le difficoltà del sonno, soprattutto per quel popolo di insonni, oggi sempre più numeroso.
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