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Dieta anti-infiammatoria per principianti - 9791221438543
di Claudia Minzoli edito da Youcanprint, 2022
- Prezzo di Copertina: € 34.97
- € 33.23
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Dieta anti-infiammatoria per principianti
- Autore: Claudia Minzoli
- Editore: Youcanprint
- Collana: SALUTE E FITNESS / Dieta e Nutrizione / Generale
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Argomento : Dietetica
- Pagine: 372
- ISBN-13: 9791221438543
Dieta anti-infiammatoria per principianti: The Anti-Inflammatory Diet for Beginners è una lettura facile e veloce che vi aiuterà a capire i diversi tipi di infiammazione e come essi influenzano non solo il vostro corpo ma il vostro intero stile di vita. Dopo aver letto questo libro, sarete in grado di prendere il controllo della vostra vita e della vostra salute evitando gli alimenti che causano infiammazione e aumentando quelli che aiutano a combatterla. Vivendo con questa dieta anti-infiammatoria, è possibile: Evitare il diabete; Ridurre le possibilità di malattie cardiache; Ridurre il dolore e il gonfiore; Migliorare la salute della pelle; Prevenire le malattie neurodegenerative come l'Alzheimer; Prevenire l'invecchiamento precoce. Il tutto semplicemente cambiando ciò che mangi, e questo libro può insegnarti come. Sono inclusi 21 giorni di ricette per colazione, pranzo e cena, spuntini e persino dolci. Inizia ora e aumenta la tua energia, riduci il tuo dolore e ricomincia a goderti la vita!
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