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Stress da lavoro. Riconoscerlo e curarlo - 9788866522089
di Ilaria Monticone edito da Sovera Edizioni, 2014
- Prezzo di Copertina: € 9.00
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Stress da lavoro. Riconoscerlo e curarlo
- Autore: Ilaria Monticone
- Editore: Sovera Edizioni
- Collana: Autoaiuto per il benessere
- Data di Pubblicazione: 2014
- Genere: PSICOLOGIA
- Argomento : Stress
- Pagine: 96
- ISBN-10: 8866522082
- ISBN-13: 9788866522089
Stress da lavoro. Riconoscerlo e curarlo: Lo stress da lavoro è democratico, colpisce tutte le categorie, le fasce d'età e i ruoli sociali; inibisce la crescita professionale, limita le interazioni sociali e gli affetti familiari, non ci consente di apprezzare ciò che di positivo capita e innesca una reazione a catena, che porta all'implosione. Veloci test per riconoscerlo, abili rimedi e semplici esercizi per evitarlo o combatterlo.
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