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Finalmente a nanna! Segui il bioritmo naturale del tuo bambino per un sonno tranquillo - 9788844048716
di Polly Moore edito da Demetra, 2018
- € 14.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Finalmente a nanna! Segui il bioritmo naturale del tuo bambino per un sonno tranquillo
- Autore: Polly Moore
- Editore: Demetra
- Collana: In famiglia
- Data di Pubblicazione: 2018
- Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
- Argomenti : Sonno Puericultura
- Pagine: 192
- Traduttore: Carbone A.
- ISBN-10: 884404871X
- ISBN-13: 9788844048716
Finalmente a nanna! Segui il bioritmo naturale del tuo bambino per un sonno tranquillo: Questo manuale illustra un metodo efficace e scientificamente fondato per favorire il sonno dei neonati, basato sulla teoria del Basic Rest-Activity Cycle (BRAC), per cui il sonno e la veglia nei piccoli si alternano secondo un ciclo biologico di 90 minuti. Assecondando questo ritmo naturale, si può insegnare ai bambini a dormire tranquilli in modo semplice, sia di notte che durante i sonnellini diurni. L'autrice offre consigli pratici per personalizzare il metodo interpretando i segnali del vostro bambino, per affrontare le difficoltà più comuni e per gestire il suo sonno a seconda dell'età, dalla nascita ai 12 mesi e oltre. Grazie a questo metodo dolce ed equilibrato il bebè svilupperà progressivamente il proprio ritmo, imparando ad addormentarsi a orari regolari e a godere di un riposo adeguato per il suo sviluppo, consentendo man mano anche maggiore autonomia ai genitori. Il volume è corredato da un utile diario del sonno, in cui annotare gli orari del vostro bambino, per imparare a interpretare e assecondare i suoi specifici bisogni.
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