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Manuale professionale di Stretching. Tecniche di allungamento muscolare per applicazioni cliniche e sportive - 9788808184092
di Umberto Mosca edito da CEA, 2012
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Manuale professionale di Stretching. Tecniche di allungamento muscolare per applicazioni cliniche e sportive
- Autore: Umberto Mosca
- Editore: CEA
- Edizione: 3°
- Data di Pubblicazione: 2012
- Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
- Argomento : Stretching
- Pagine: 272
- ISBN-10: 8808184099
- ISBN-13: 9788808184092
Manuale professionale di Stretching. Tecniche di allungamento muscolare per applicazioni cliniche e sportive: Un manuale pratico che presenta lo stretching nella sua dimensione più completa, quale strumento per la cura del corpo, il miglioramento delle prestazioni fisiche, la terapia: i campi di applicazione (terapia manuale, riabilitazione, allenamento sportivo); le tecniche dedicate ai principali muscoli del corpo; il programma di stretching mirato alle diverse discipline sportive e musicali.
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