Il potere curativo dei succhi di frutta - 9788857307374

Il potere curativo dei succhi di frutta: I succhi di frutta e di verdura consentono all'organismo di recuperare nutrienti fondamentali con un minimo sforzo di assimilazione, e rappresentano una scelta salutare e piacevole al tempo stesso. Tutte le informazioni riunite nel libro vanno in questa direzione, supportate da una grande mole di documentazione scientifica raccolta dall'autore nella sua attività sul campo. Una guida approfondita ai principali frutti e ortaggi, completa di analisi nutrizionali e di precise indicazioni di consumo in base ai disturbi, ci permette di prendere coscienza del loro valore e li trasforma da semplici ingredienti in veri attori di un processo migliorativo. Per disintossicarsi, per perdere peso, per prevenire molti dei disturbi più diffusi nelle società del benessere, l'azione stimolante dei succhi sul sistema immunitario fa sì che possano essere impiegati sia in funzione terapeutica sia in chiave preventiva. In ogni caso i succhi ci aiutano in maniera gradevole a sviluppare un atteggiamento più consapevole verso la nostra salute e a condurre una vita piena e intensa.
Fruit and vegetable juices allow the organism to recover essential nutrients with a minimum of fuss of assimilation, and represent a healthy choice and pleasant at the same time. All information gathered in the book go in this direction, supported by a wealth of scientific evidence collected by the author in his field activities. A thorough guide to the main fruits and vegetables, complete nutritional analysis and precise indications of consumption according to disturbance, allows us to become aware of their value and transforms them from simple ingredients into real actors of a process improvement effort. To Detox, lose weight, to prevent many of the most common disorders in affluent societies, the stimulating action of the juices on the immune system causes can be used in both therapeutic function both in preventive key. In any case the juices help us in an agreeable way to develop a more conscious attitude towards our health and to lead a full life and intense.