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La dieta che ti allunga la vita con il Metodo Wellbeing - 9788844080280
di Luca Naitana Anna Masi edito da Demetra, 2023
- Prezzo di Copertina: € 18.00
- € 17.10
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La dieta che ti allunga la vita con il Metodo Wellbeing
- Autori : Luca Naitana Anna Masi
- Editore: Demetra
- Collana: Dieta e benessere
- Data di Pubblicazione: 2023
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Culinaria Dietetica
- Pagine: 256
- ISBN-10: 8844080281
- ISBN-13: 9788844080280
La dieta che ti allunga la vita con il Metodo Wellbeing: La nostra alimentazione condiziona il nostro benessere psicofisico molto più di quello che pensiamo. La qualità, la varietà e le combinazioni del cibo che ogni giorno assumiamo sono alla base del buon funzionamento di tutti i nostri organi vitali e influiscono sul nostro equilibrio interiore. Mangiare bene per stare bene, questo è il principio su cui si fonda il Metodo Wellbeing, un nuovo stile alimentare, nato da solidi studi scientifici, che ci insegna a nutrirci con soddisfazione e in modo consapevole senza rinunciare ai piccoli piaceri. Per tornare in forma e preservare la salute con il sorriso sulle labbra. Il libro contiene oltre 80 ricette, dalla colazione alla cena, agli spuntini con estratti di frutta e verdura funzionali (antiaging, anticellulite, antiossidanti, anticandida, depurativi...) e dolci sani.
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