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Paura. Supera la tempesta con la saggezza

Paura. Supera la tempesta con la saggezza - 9788862282475

Name: Paura. Supera la tempesta con la saggezza
Brand: Bis
Price: 9.80 EUR
Author: Nhat Hanh Thich
ISBN: 9788862282475

di Nhat Hanh Thich edito da Bis, 2013

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Paura. Supera la tempesta con la saggezza libro di Nhat Hanh Thich

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Paura. Supera la tempesta con la saggezza
Autore: Nhat Hanh Thich
Editore: Bis
Collana: Spiritualità
Data di Pubblicazione: 2013
Genere: ALTRE RELIGIONI. RELIGIONE COMPARATA
Argomento : Buddismo
Pagine: 215
Traduttore: Barberis P.
ISBN-10: 8862282478
ISBN-13: 9788862282475

Paura. Supera la tempesta con la saggezza: Supera la paura insieme a Thich Nhat Hanh. I cambiamenti e la sensazione di poter perdere le certezze sono causa di blocchi psicologici e di vere e proprie paure. Thich Nath Hanh rivela qui come è possibile raggiungere una preparazione mentale, una saggezza e una sicurezza interiore in grado di resistere a qualsiasi situazione di difficoltà. La filosofia di Hanh nasce da una vita spesa a favore della Pace, in contesti pericolosi come la Guerra del Vietnam, e a fianco di uomini importanti e coraggiosi come Martin Luther King. In questo libro il monaco raccoglie tutta la saggezza del buddhismo Zen, le tecniche di respirazione, i segreti dell'autocontrollo e ne ricava un metodo completo per la gestione degli stress quotidiani e delle paure. Indicato e indispensabile per superare un periodo di crisi o incertezza e porre le basi per affrontare e diventare più sicuri e fiduciosi.

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