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Padel. I consigli del mental coach - 9791280642349
di Antonello Nigro edito da DFG Lab, 2023
- Prezzo di Copertina: € 17.50
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Padel. I consigli del mental coach
- Autore: Antonello Nigro
- Editore: DFG Lab
- Collana: Ad Maiora Semper!
- Data di Pubblicazione: 2023
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Pagine: 144
- Dimensioni mm: 240 x 210 x 0
- ISBN-13: 9791280642349
Padel. I consigli del mental coach: Per ottenere dei risultati differenti occorre comportarsi in modo diverso. In gara, la motivazione proviene più dall'interno che dall'esterno: trovarla significa riuscire a incanalare in maniera efficace le energie di cui il corpo dispone. Questo manuale racchiude consigli pratici e mirati per ottenere performance eccellenti sul campo di gioco, imparando a sviluppare la costanza e il mindset giusti per controllare concentrazione ed emozioni. Il volume è pensato per aiutare a ridimensionare tutti i limiti della mente ea trarne gli aspetti positivi per assicurarsi il successo. Antonello Nigro ha raccolto importanti nozioni che possono essere messe in pratica fin da subito. Il manuale è impreziosito dal contributo della numero uno del ranking World Padel Tour, Gemma Triay. Prefazione Gemma Triay e Carolina Orsi.
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