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Dimagrisci dove vuoi tu. Il segreto è nel tuo biotipo - 9788869390098
di Giuseppe Notarnicola edito da Mind Edizioni, 2015
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Dimagrisci dove vuoi tu. Il segreto è nel tuo biotipo
- Autore: Giuseppe Notarnicola
- Editore: Mind Edizioni
- Collana: Le vie del successo
- Data di Pubblicazione: 2015
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Argomento : Dietetica
- Pagine: 98
- ISBN-10: 8869390098
- ISBN-13: 9788869390098
Dimagrisci dove vuoi tu. Il segreto è nel tuo biotipo: Il sovrappeso non rappresenta solo un problema estetico ma, a lungo andare, diventa una vera e propria minaccia per la nostra salute. L'organismo di ognuno di noi risponde in modi diversi ai " trattamenti" cui decidiamo più o meno consapevolmente di sottoporlo: diete drastiche o troppo surreali, attività fisica troppo intensa o del tutto assente, abitudini di vita sbagliate e, in generale, il fai da te con cui si cerca di ritrovare bellezza, energia, salute e rimodellamento fisico si rivelano tanto deludenti quanto pericolosi e dannosi. Capire perché s'ingrassa in un certo modo e in una zona specifica, conoscere gli ormoni dominanti nel proprio organismo e. in base a questo, applicare strategie su misura in fatto di alimentazione e di allenamento fisico costituiscono, invece, i presupposti migliori per raggiungere risultati validi e duraturi. Scopri i principi della biotipizzazione e i segreti del vero dimagrimento localizzato per poter finalmente gioire del tuo aspetto. Prefazione di Roberto Cerè.
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