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Nove mesi «insieme». Tutto ciò che c'è da sapere per favorire il benessere della...

Nove mesi «insieme». Tutto ciò che c'è da sapere per favorire il benessere della mamma e del bambino. Con CD Audio - 9788857304496

Name: Nove mesi «insieme». Tutto ciò che c'è da sapere per favorire il benessere della mamma e del bambino. Con CD Audio
Brand: Red Edizioni
Price: 9.90 EUR
ISBN: 9788857304496

Un libro edito da Red Edizioni, 2013

€ 9.90

Nove mesi «insieme». Tutto ciò che c'è da sapere per favorire il benessere della mamma e del bambino. Con CD Audio libro

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Nove mesi «insieme». Tutto ciò che c'è da sapere per favorire il benessere della mamma e del bambino. Con CD Audio
Editore: Red Edizioni
Collana: Superbimbi , Nr. 7
Data di Pubblicazione: 2013
Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
Argomenti : Gravidanza Yoga
Pagine: 80
Dimensioni mm: 202 x 0 x 0
ISBN-10: 8857304493
ISBN-13: 9788857304496

Nove mesi «insieme». Tutto ciò che c'è da sapere per favorire il benessere della mamma e del bambino. Con CD Audio: La gravidanza è un periodo di intense emozioni positive, ma comporta inevitabilmente anche momenti di ansia. È quindi fondamentale imparare a dominare i propri pensieri e a recuperare la serenità a volte soffocata da preoccupazioni mai conosciute prima: questo libro vi dà preziose indicazioni in tal senso. Il Cd allegato al volume, realizzato da Franco Brera, contiene brani musicali semplici e gioiosi, scelti fra i maggiori capolavori di Mozart, arrangiati in modo da favorire la distensione. Una voce narrante conduce a una serie di tappe da percorrere per accrescere l'autocontrollo e il benessere di mente e corpo, attraverso semplici esercizi di postura e di respirazione comuni a discipline come lo yoga, il Qi Gong e il training autogeno. Le musiche di sottofondo sono accompagnate da suoni della natura e da sonorità elettroniche, studiate specificamente per favorire il rilassamento e per svuotare la mente da qualsiasi pensiero.

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