Shiatsu. Dal maestro Ohashi, una guida teorica e pratica all'antica arte giapponese - 9788857308487

Shiatsu. Dal maestro Ohashi, una guida teorica e pratica all'antica arte giapponese: Lo shiatsu è una forma di massaggio giapponese che si basa sulla stimolazione dei meridiani (canali energetici) e degli tsubo (punti di pressione) presenti nel corpo. Una sessione di shiatsu rende chi la riceve rilassato ma pieno di energie, permette di alleviare la tensione nervosa, la fatica e le rigidità. Ma oltre a essere estremamente piacevole, lo shiatsu ha anche un vero e proprio potere terapeutico: è infatti in grado di risolvere disturbi come emicrania, mal di schiena, dolore artritico, costipazione e impotenza. La nuova edizione di questo libro, pubblicato originariamente nel 1979, contiene: le mappe dei meridiani energetici e degli tsubo, con indicazioni precise (e qualche trucco) per localizzarli facilmente; la spiegazione dettagliata, corredata di numerose foto, delle tecniche più efficaci per esercitare pressione sui singoli punti; la descrizione delle manipolazioni più adatte per curare numerosi disturbi. Il contenuto è suddiviso per tecniche e parti del corpo allo scopo di guidare il lettore, passo dopo passo, lungo tutto il percorso di apprendimento. Sono inoltre presenti alcuni esercizi, da eseguire da soli o con un compagno, appositamente pensati per favorire uno scorrimento ottimale dell'energia attraverso il corpo.
Shiatsu is a form of Japanese massage that is based on the stimulation of the meridians (energy channels) and the Tsubo (pressure points) present in the body. A Shiatsu session makes the person who receives it relaxed but full of energies, allows to relieve the nervous tension, the fatigue and the rigidity. But in addition to being extremely pleasant, Shiatsu also has a real therapeutic power: it is in fact able to solve disorders such as migraine, back pain, arthritic pain, constipation and impotence. The new edition of this book, originally published in 1979, contains: the maps of the energy meridians and the Tsubo, with precise indications (and some tricks) to locate them easily; The detailed explanation, accompanied by numerous photos, of the most effective techniques for exerting pressure on individual points; The description of the most suitable manipulations to treat many ailments. The content is subdivided by techniques and parts of the body in order to guide the reader, step by step, along the whole learning path. There are also some exercises, to be performed alone or with a companion, specially designed to facilitate the optimum flow of energy through the body.