L'ansia. Una straordinaria forma di emozione. Rimedi naturali per affrontare e superare i piccoli e grandi malesseri quotidiani - 9788872737439

L'ansia. Una straordinaria forma di emozione. Rimedi naturali per affrontare e superare i piccoli e grandi malesseri quotidiani: Vi sentite aggressivi, gelosi, costantemente ed eccessivamente preoccupati per gli altri, avete attacchi d'ansia e di panico e volete superare queste emozioni con i rimedi naturali? Questo è il libro che state cercando! Dopo una prima parte introduttiva in cui vengono chiarite le differenti macro tipologie di ansia, come poterle prevenire con l'alimentazione, l'attività fisica e lo stile di vita più appropriato, e quali sono le diverse figure professionali presso cui potersi rivolgere, ci si immerge nella vera essenza del testo rappresentata da tutti i principali sentimenti che possiamo provare e che in qualche modo minano la nostra serenità. Per ogni problematica l'autore fornisce una scheda in cui indica, anche con l'aiuto di preziosi esempi pratici derivati dalla sua lunga esperienza professionale, le varie terapie naturali che sono più indicate a fornirci un valido aiuto: i fiori di Bach, oltre ai fiori californiani e ai fiori italiani, i sali di Schüssler e la cristalloterapia sono solo alcuni dei rimedi che il testo propone. Un'attenta lettura, la voglia di cambiare la nostra situazione e un corretto e costante utilizzo degli strumenti proposti costituiranno la vera svolta per un miglioramento tangibile e duraturo.
You feel aggressive, jealous, constantly and excessively concerned about others, you have anxiety and panic attacks and want to overcome these emotions with natural remedies? This is the book you are looking for! After an initial introductory part that explains the different categories of anxiety, how they can be prevented with diet, physical activity and lifestyle is most appropriate, and what are the various professional figures that can turn, you are immersed in the true essence of the text represented by all major sentiments that we can prove and that somehow undermine our serenity. For each issue the author provides a tab that indicates, even with the help of valuable practical examples derived from his long professional experience, the various natural therapies that are most appropriate to provide us with valuable assistance: Bach flowers, in addition to California and Italian flower flowers, salts of Sch??ssler and Crystal therapy are just a few of the remedies that the text offers. A careful reading, the desire to change our situation and a correct and constant use of the proposed instruments will constitute the real turning point for a tangible and lasting improvement.