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L'ansia. Come affrontarla, come curarla - 9788860815439
di Roberto Pagnanelli edito da Armando Editore, 2009
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: L'ansia. Come affrontarla, come curarla
- Autore: Roberto Pagnanelli
- Editore: Armando Editore
- Collana: Stare bene
- Data di Pubblicazione: 2009
- Genere: psicologia
- Argomenti : Ansia Paura
- Pagine: 224
- Dimensioni mm: 163 x 241 x 15
- ISBN-10: 8860815436
- ISBN-13: 9788860815439
L'ansia. Come affrontarla, come curarla: Tachicardia, vertigini, senso di instabilità, angoscia giorno e notte, ipocondria ossessioni, panico... quante sfacciettature possiede l'ansia. Questo libro, spiega cosa è l'ansia, come si presenta, come si affronta e, soprattutto, come si cura. Un manuale ben congegnato che consente al lettore d'appassionarsi come un bambino di fronte a un giocattolo. Consigli, test psicologici, un pratico programma terapeutico per sostituire i farmaci chimici con rimedi naturali, per affrontare con sicurezza ogni tipo di disturbo.
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