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MUMA. Manuale universale di metamorfosi anatomica - 9788896782705
di Maurizio Penta edito da Cerebro, 2012
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: MUMA. Manuale universale di metamorfosi anatomica
- Autore: Maurizio Penta
- Editore: Cerebro
- Data di Pubblicazione: 2012
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomenti : Benessere Allenamento
- Pagine: 94
- ISBN-10: 8896782708
- ISBN-13: 9788896782705
MUMA. Manuale universale di metamorfosi anatomica: Allenamento, alimentazione e recupero, sono il triangolo fondamentale dei tre fattori più importanti alla base di qualsiasi cambiamento fisico. Bilanciando e applicando questi tre fattori in modo approsimato e in direzione dei risultati che volete ottenere potete raggiungere velocemente con il minimo sforzo i vostri obiettivi... qualsiasi essi siano!
Training, nutrition and recovery, are the fundamental triangle of the three most important factors underlie any physical change. By balancing and applying these three factors so estimate and towards the results you wish you can reach with minimal effort your goals ... whatever they may be!
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