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Smettere di fumare per sempre - 9788838471216
di Jennifer Percival edito da Piemme, 2008
- € 10.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Smettere di fumare per sempre
- Autore: Jennifer Percival
- Editore: Piemme
- Data di Pubblicazione: 2008
- Genere: psicologia
- Argomento : Fumo
- Pagine: 234
- Traduttore: Marti A.
- Dimensioni mm: 210 x 133 x 20
- ISBN-10: 8838471215
- ISBN-13: 9788838471216
Smettere di fumare per sempre: Smettere di fumare è una delle migliori cose che tu possa fare: riduce drasticamente il rischio di malattie fatali; incrementa notevolmente l'aspettativa di vita; ti fa vivere meglio; ti fa risparmiare un sacco di soldi. Se fino ad ora hai pensato che fosse troppo difficile, questo metodo ti dimostrerà che invece non è mai stato così facile dire basta alle sigarette e non ricaderci mai più. Il tabacco è responsabile della morte di cinque milioni di persone ogni anno, ma la buona notizia è che, un minuto dopo aver scelto di spegnere la tua ultima sigaretta, il tuo organismo comincia a rigenerarsi. Senza tattiche intimidatorie, senza colpevolizzazioni, e senza farti ingrassare, il metodo Stop-Smoking, fondato su tecniche sperimentate e su un piano che ti accompagna passo dopo passo, ha già aiutato migliaia di persone in tutto il mondo a dire addio al fumo per sempre. Sono loro a garantirti che funziona.
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La pauradi non riuscire a controlare ildesideriodi fumare è a primadele paure che ti fa sempre posticipare adata per smettere per sempre. Non ci sono buoni motivi per continuare a fumare, tutti o sanno. Io avevo bisognodi aiuto e ’ho avuto eggendo questo ibro,dopo sole tre pagine mi è nata una tale convizione che il giornodopo ho smesso. A tutt’oggi non fumo più e sono felice che a mia convinzione è sempre più forte. Sonodavvero rinata! Solo vantaggi! Ho scoperto una nuova me stessa, iberadala schiavitù! Questo ibro è a miadisposizione ogni volta che undubbio mi nasce. Consigli utili su fame, stress, farmaci e tante testimonianzedove troverai anche te stesso!
Chi o ha già etto, me o ha consigliato proprio perché mi conosce e sa che sono un’incalita fumatrice. Sono riuscita ad arrivare a tre pacchettidi sigarette al giorno! Sono troppi e conosco tutti i malefici effetti