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Osteogym. Curare i dolori ossei e articolari e prevenire l'osteoporosi con la ginnastica «salvaossa» - 9788868208127
di Marc Perez Alix Letief-Delcourt edito da Edizioni Il Punto d'Incontro, 2022
- Prezzo di Copertina: € 15.90
- € 15.11
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Osteogym. Curare i dolori ossei e articolari e prevenire l'osteoporosi con la ginnastica «salvaossa»
- Autori : Marc Perez Alix Letief-Delcourt
- Editore: Edizioni Il Punto d'Incontro
- Collana: Salute e benessere
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: scienze mediche. medicina
- Pagine: 192
- Traduttore: Faccia M.
- Dimensioni mm: 240 x 0 x 17
- ISBN-10: 8868208121
- ISBN-13: 9788868208127
Osteogym. Curare i dolori ossei e articolari e prevenire l'osteoporosi con la ginnastica «salvaossa»: Soffri di artrosi e provi dolore a ogni movimento? Il mal di schiena non ti dà tregua e ti dissuade dall'andare in palestra? Hai una tendinite ostinata che non passa mai? Temi che, superata la mezza età, la salute delle tue ossa sia a rischio? Allora devi provare Osteogym! Osteogym è una ginnastica mirata, ispirata all'osteopatia, che aiuta a prevenire e a curare i dolori e i problemi a ossa e articolazioni. Il dottor Marc Pérez, grazie a trent'anni di pratica in medicina dello sport e osteopatia, ha ideato esercizi efficaci e di facile esecuzione che in tutta dolcezza ti permetteranno di migliorare la salute del tuo apparato muscolo-scheletrico, rinforzando inoltre la coordinazione e l'equilibrio e prevenendo l'osteoporosi.
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