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Ketoplus. Sani e snelli

Ketoplus. Sani e snelli - 9791221497304

Name: Ketoplus. Sani e snelli
Brand: Youcanprint
Price: 21.50 EUR
Availability: InStock
Author: Perpignan Fernand
ISBN: 9791221497304

di Fernand Perpignan edito da Youcanprint, 2023

Prezzo di Copertina: € 21.50
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Ketoplus. Sani e snelli libro di Perpignan Fernand

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Ketoplus. Sani e snelli
Autore: Fernand Perpignan
Editore: Youcanprint
Collana: SALUTE E FITNESS / Dieta e Nutrizione / Generale
Data di Pubblicazione: 2023
Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
Pagine: 206
ISBN-13: 9791221497304

Ketoplus. Sani e snelli: In questo manuale l'autore analizza gli studi più recenti su salute e alimentazione, prendendo in considerazione i principi fondamentali della dietetica in generale e i più comuni rimedi in commercio per dimagrire e focalizzandosi sull'importanza dell'equilibrio tra obiettivi, corpo e mente per seguire una dieta sana. Nella prima parte vengono chiariti i principi della dieta chetogenica, sfatando falsi miti. La seconda parte è un ricettario chetogenico per mettere in pratica quanto spiegato precedentemente. Le ricette sono suddivise per portate, semplici e gustose. Una guida completa, dalla teoria alla pratica, per migliorare il proprio stile di vita e raggiungere il peso forma.

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