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Yoga Sadhana. La pratica spirituale dello yoga - 9788885441446

di Perretti Carlo Alberto edito da Libreria Editrice ASEQ, 2019

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Yoga Sadhana. La pratica spirituale dello yoga: "Yoga Sadhana" è un cammino yogico che unisce i principali sentieri dello yoga: hatha, lo yoga dello sforzo, karma, lo yoga dell'agire senza aspettative, bhakti, lo yoga della devozione, jnana, lo yoga della conoscenza, raja, lo yoga regale della meditazione secondo la tradizione di Patanjali. Attraverso lo studio, la pratica e l'insegnamento dello yoga, l'autore ha messo a punto una disciplina che ha come scopo il calmare ed espandere la mente. Il risultato è una pratica molto meditativa, che va oltre gli aspetti puramente fisici del corpo per arrivare a quelli sempre più sottili.
"Yoga Sadhana" is a yogic journey that unites the main paths of yoga: hatha, yoga of effort, karma, yoga of acting without expectations, bhakti, yoga of devotion, jnana, yoga of knowledge, raja, the regal yoga of meditation according to the Patanjali tradition. Through the study, practice and teaching of yoga, the author has developed a discipline that aims to calm and expand the mind. The result is a very meditative practice, which goes beyond the purely physical aspects of the body to get to the increasingly subtle ones.

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