- Libreria
- >
- Libri
- >
- Sport
- >
- Allenamenti sportivi
- >
- Allenare il corpo, allenare la mente. Gli sport di resistenza come palestra di vita
Allenare il corpo, allenare la mente. Gli sport di resistenza come palestra di vita - 9788844057374
di Nicola Pfund edito da Demetra, 2020
- Prezzo di Copertina: € 9.90
- € 9.41
-
Risparmi il 5% (€ 0.49)
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Allenare il corpo, allenare la mente. Gli sport di resistenza come palestra di vita
- Autore: Nicola Pfund
- Editore: Demetra
- Collana: Pensare positivo
- Data di Pubblicazione: 2020
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Allenamento
- Pagine: 176
- ISBN-10: 8844057379
- ISBN-13: 9788844057374
Allenare il corpo, allenare la mente. Gli sport di resistenza come palestra di vita: Questo non è un manuale di sport in senso stretto: non dà tabelle miracolose di allenamento, ma indica gli elementi fondamentali da quali partire e sui quali lavorare per intraprendere e portare a termine con successo e quindi con soddisfazione un percorso faticoso. In gara come nella vita. Con la gestione della fatica fisica infatti si impara a rafforzare la nostra capacità di affrontare i momenti di difficoltà mentale o psicologica. Questo è quindi un libro dal doppio binario: è una guida per ottimizzare l'impegno e ottenere il risultato migliore, che anche insegna ad allargare lo sguardo e a prendere coscienza delle proprie forze e capacità non soltanto fisiche.
Promozione Il libro "Allenare il corpo, allenare la mente. Gli sport di resistenza come palestra di vita" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Tantissimi libri in promozione sconto
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Allenare il corpo, allenare la mente. Gli sport di resistenza come palestra di vita"
-5%
Da un gradino all'altro. Le più belle scalinate del Canton Ticino
libro di Pfund Nicola
edizioni Fontana Edizioni
-5%
Sui passi in bicicletta. Ediz. italiana, tedesca e inglese
libro di Pfund Nicola
edizioni Fontana Edizioni
Allenamento fisico e prevenzione nel calcio giovanile. Proposte pratiche dai Piccoli Amici alla Primavera
libro di Sannicandro Italo
edizioni Sportivi
-5%
Formula 24h. Strategie avanzate di allenamento per l'alta prestazione. La performance dell'atleta nelle 24h
libro di Migliaccio Gian Mario
edizioni Sport Science Lab
-5%
Nell'animo del calciatore
libro di Panella Gianluca
Brozzi Mario
edizioni Alpes Italia collana Psiche e dintorni
Formula HIIT. L'allenamento ad alta intensità per sport e fitness
libro di Migliaccio Gian Mario
edizioni Sport Science Lab
-5%
Sport di squadra. Teoria, metodologia, didattica
libro di Missaglia Maurizio
Tafuri Domenico
edizioni Idelson-Gnocchi
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Allenare il corpo, allenare la mente. Gli sport di resistenza come palestra di vita"