Riattiva il tuo intestino. Prevenire e combattere la stitichezza con i metodi naturali - 9788844047481

Riattiva il tuo intestino. Prevenire e combattere la stitichezza con i metodi naturali: Si calcola che almeno il 7-10% della popolazione italiana soffra di stitichezza e che tra i farmaci più venduti, assieme agli antiacidi, agli antinfiammatori e agli antidolorifici, ci siano proprio i lassativi. Tuttavia la maggior parte delle persone non presta la giusta attenzione a questi disordini, che spesso vengono curati in maniera sbagliata o superficiale senza avere una corretta informazione. Le cause che determinano questa condizione, infatti, lungi dall'interessare solo l'intestino, possono esere riconducibili ad alterazioni dell'attività propria di tutti i segmenti dell'apparato digerente, a cominciare dalla bocca. Il volume di Paolo Pigozzi ''Riattiva il tuo intestino'' è una guida per conoscere meglio il nostro corpo e individuare le cause che portano alla stitichezza: da uno stile di vita disordinato, allo stress all'alimentazione sbagliata. Ricco di suggerimenti e indicazioni su come scegliere gli alimenti giusti e le combinazioni alimentari che riattivano l'intestino, il libro include un gustoso ricettario da usare ogni giorno e offre una panoramica sui rimedi naturali che ci aiutano a restare in salute abbandonando farmaci e cure invasive.
It is estimated that at least 7-10% of the Italian population suffer from constipation and that among the best-selling drugs, along with anti-acids, anti-inflammatory drugs and painkillers, there are laxatives. However, most people do not pay proper attention to these disorders, which are often treated in correctly or superficially without having proper information. The causes that determine this condition, in fact, far from affecting only the intestine, can be traced to alterations in the activity of all segments of the digestive system, starting with the mouth. Paolo Pigozzi's book ''Reactivate Your Bowel' is a guide to learning more about our body and identifying the causes that lead to constipation: from a messy lifestyle, to stress to the wrong diet. Packed with tips and directions on how to choose the right foods and food combinations that reactivate the gut, the book includes a tasty cookbook to use every day and provides an overview of natural remedies that help us stay healthy giving up medication and invasive treatment.