- Libreria
- >
- Libri
- >
- Salute, benessere e forma fisica
- >
- Ansia e fobie
- >
- Supera l'ansia e trasformala in coraggio in 7 passi con il training autogeno...
Supera l'ansia e trasformala in coraggio in 7 passi con il training autogeno strategico. Con QR-Code - 9791280440150
di Paolo Pillon edito da Diritto Più, 2022
- Prezzo di Copertina: € 34.99
- € 33.25
-
Risparmi il 5% (€ 1.74)
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Supera l'ansia e trasformala in coraggio in 7 passi con il training autogeno strategico. Con QR-Code
- Autore: Paolo Pillon
- Editore: Diritto Più
- Collana: GIURISPRUDENZA / Generale
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: PSICOLOGIA
- Pagine: 128
- ISBN-13: 9791280440150
Supera l'ansia e trasformala in coraggio in 7 passi con il training autogeno strategico. Con QR-Code: Superare l'ansia e trasformarla in coraggio in 7 piccoli passi sembra gridare al miracolo. In realtà ogni piccolo cambiamento, e quindi ogni piccolo passo, si ripercuote ad effetto valanga sulla nostra esistenza creando un effetto straordinario che spesso manca alla nostra consapevolezza. Grazie al connubio tra l'approccio terapeutico breve strategico (che deriva da studi scientifici ma anche filosofici e che si rivela efficace ed efficiente mediante l'applicazione di tecniche e strategie) e il Training Autogeno di Schultz, l'autore ha voluto mettere per iscritto ciò che ha sperimentato nella sua esperienza clinica creandone una nuova versione avanzata: il Training Autogeno Strategico. Coniugando arte e scienza terapeutica attraverso esercizi pratici e stratagemmi, ogni passo di questo libro potrà essere seguito autonomamente o affiancandosi ad un professionista del settore utilizzando le schede guida e ascoltando le audio guide con i relativi link e codici QR per ogni file.
Promozione Il libro "Supera l'ansia e trasformala in coraggio in 7 passi con il training autogeno strategico. Con QR-Code" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Tantissimi libri in promozione sconto
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Supera l'ansia e trasformala in coraggio in 7 passi con il training autogeno strategico. Con QR-Code"
-5%
Crisi tempestose. Gestire le emozioni e ritrovare la serenità
libro di Carbone Federica
edizioni Sperling & Kupfer collana Saggi
-5%
La terapia degli attacchi di panico. Liberi per sempre dalla paura patologica
libro di Nardone Giorgio
edizioni Ponte alle Grazie collana Terapia in tempi brevi
-5%
L'ansia ti frega, frega l'ansia. Il metodo senza farmaci per superare ansia, panico, preoccupazione cronica e fobie
libro di Burns David D.
Comerlati D. (cur.)
edizioni Mondadori collana Vivere meglio
-5%
Ho bisogno di una pillola? Psicofarmaci: quando sono necessari e quando no, tipi di trattamento, falsi miti. Una psichiatra spiega come e perché uscire dal buio è possibile
libro di Corteccioni Tiziana
edizioni Vallardi A. collana FUORI COLLANA VARIA
-5%
Il diario del respiro. Superare l'ansia un esercizio alla volta
libro di Scelzo Cristina
edizioni Mondadori collana Vivere meglio
-5%
La paura di vincere. Aggirare il più subdolo dei nostri limiti
libro di Nardone Giorgio
edizioni Ponte alle Grazie collana Terapia in tempi brevi
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Supera l'ansia e trasformala in coraggio in 7 passi con il training autogeno strategico. Con QR-Code"