Imprinting alimentare - 9788866813859

Imprinting alimentare: I primi anni di vita, a partire dal concepimento fino al secondo anno di età, sono fondamentali per la salute del bambino e del futuro adulto: è in questo periodo che le difese immunitarie vengono programmate in modo definitivo, determinando anche il benessere fisico di lungo periodo. I due autori si concentrano specialmente sui benefici dell'alimentazione fisiologica a base vegetale che, escludendo i cibi di provenienza animale, fornisce tutti i nutrienti necessari per promuovere una flora batterica (microbiota) sana e difese immunitarie ottimali per tutta la vita. Nel libro consigli e menu per imbastire una gustosa dieta vegetale sono accompagnati da approfondimenti relativi a yoga in gravidanza, parto naturale, allattamento al seno, divezzamento tardivo, riduzione drastica dell'uso di antibiotici, con i contributi di Andrea Maglioni e Maddalena Fortunati. Un manuale scritto per le mamme e le coppie che voglio prepararsi ad accogliere nel miglior modo possibile un figlio.
The first years of life, starting from conception up to the second year of age, are fundamental for the health of the child and of the adult future: it is during this period that the immune defenses are programmed in a definitive way, also determining the physical well-being of Long run. The two authors focus especially on the benefits of physiological plant-based nutrition which, excluding animal foods, provides all the nutrients needed to promote healthy bacterial flora (microbiota) and immune defenses Life-perfect. In the book tips and menus to baste a tasty plant diet are accompanied by insights into pregnancy yoga, natural childbirth, breastfeeding, late diveaning, drastic reduction of the use of antibiotics, with contributions from Andrea Lucky Sweaters and Maddalena. A manual written for moms and couples that I want to prepare to welcome a child in the best possible way.