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Mindfulness. Il mio primo libro

Mindfulness. Il mio primo libro - 9788854045545

Name: Mindfulness. Il mio primo libro
Brand: White Star
Price: 12.90 EUR
Availability: InStock
Author: Piroddi Chiara
ISBN: 9788854045545

di Chiara Piroddi edito da White Star, 2020

Prezzo di Copertina: € 12.90
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Mindfulness. Il mio primo libro libro di Piroddi Chiara

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Mindfulness. Il mio primo libro
Autore: Chiara Piroddi
Editore: White Star
Collana: White Star Kids
Data di Pubblicazione: 2020
Genere: letteratura per ragazzi
Pagine: 40
Dimensioni mm: 250 x 0 x 0
ISBN-10: 8854045543
ISBN-13: 9788854045545

Mindfulness. Il mio primo libro: Una serie di attività semplici e divertenti, dedicate ai diversi momenti della giornata, per avvicinare i bambini ai principi della Mindfulness. Concentrandosi sul respiro, sul movimento e sull'immaginazione, questa tecnica consente di migliorare la percezione di sé e la capacità di osservare il mondo senza filtri: diversi studi dimostrano come i bambini siano empaticamente predisposti a questo tipo di apertura mentale. Ecco dunque un libro pensato per introdurli a questo mondo, attraverso giochi, gesti e azioni a svolgere da soli o in famiglia, per migliorare il benessere di grandi e piccini. Età di lettura: da 6 anni.

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