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Fondamenti dell'allenamento e dell'attività di gara. Teoria generale della preparazione degli atleti negli sport olimpici - 9788888004617
di Platonov Vladimir N. edito da Calzetti Mariucci, 2004
- Prezzo di Copertina: € 29.00
- € 27.55
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Fondamenti dell'allenamento e dell'attività di gara. Teoria generale della preparazione degli atleti negli sport olimpici
- Autore: Platonov Vladimir N.
- Editore: Calzetti Mariucci
- Collana: Allenamento sportivo
- Data di Pubblicazione: 2004
- Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
- Argomento : Allenamento
- Pagine: 479
- Traduttore: Jourchenko O.
- ISBN-10: 8888004610
- ISBN-13: 9788888004617
Fondamenti dell'allenamento e dell'attività di gara. Teoria generale della preparazione degli atleti negli sport olimpici: L'opera presenta una trattazione completa sulla teoria e metodologia della preparazione degli atleti negli sport olimpici. Tra gli argomenti trattatti: sistema delle gare; principi della teoria dell'adattamento; i carichi nello sport; finalità, obiettivi, mezzi e metodi della preparazione sportiva; qualità psichiche e preparazione psicologica degli atleti; le capacità fisiche; mobilità articolare; forza; coordinazione; resistenza e relative metodologie di sviluppo e miglioramento.
The work presents a full discussion on the theory and methodology of preparation of athletes in Olympic sports. Among the topics treated: competition system; principles of the theory of adaptation; the loads in sport; aims, objectives, means and methods of sports training;
quality mental and psychological preparation of athletes; the physical skills; joint mobility; strength; coordination; resistance and relevant methods of development and improvement.
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