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Tai Chi. Ediz. illustrata - 9788845141041

di Andrew Popovic edito da Fabbri, 2007

  • € 16.00

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Tai Chi. Ediz. illustrata: Una guida illustrata all'arte del Tai Chi per imparare a rilassare a mente e rafforzare corpo e origini storiche, i fondamenti filosofici, gli esercizi di preparazione, a pratica. Un manuale chiaro e di facile consultazione, per principianti ed esperti, che presenta oltre 250 illustrazioni per eseguire step-by-step, da soli o in coppia, le posizioni e gli esercizi di questa antica arte orientale.

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