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È ok sentirsi non ok. Guida al benessere della mente - 9788836247226
di Tina Rae edito da Gallucci, 2022
- Prezzo di Copertina: € 13.50
- € 12.83
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: È ok sentirsi non ok. Guida al benessere della mente
- Autore: Tina Rae
- Editore: Gallucci
- Collana: Indispensalibri
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: letteratura per ragazzi
- Pagine: 64
- Traduttore: Vignoli V.
- Dimensioni mm: 240 x 250 x 0
- ISBN-10: 8836247229
- ISBN-13: 9788836247226
È ok sentirsi non ok. Guida al benessere della mente: Se in questo momento stai bene e vuoi mantenere la serenità e il benessere mentale, ma anche se sei giù o hai qualche preoccupazione e senti di aver bisogno di aiuto, questo libro fa proprio al caso tuo. La salute della mente, come quella fisica, è qualcosa che riguarda tutte e tutti, e a volte è difficile gestire l'una o l'altra. Questa guida, piena di spunti e consigli, ti aiuterà a riconoscere alcuni problemi comuni, a parlarne e a prenderti cura di te per una vita sana e felice. Età di lettura: da 9 anni.
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