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L'auto massaggio. Come tenersi in forma e stare bene - 9788869921452

di Suwanna Rattanasathien edito da Armando Editore, 2017

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

L'auto massaggio. Come tenersi in forma e stare bene: Il massaggio terapeutico è il modo più semplice e antico per l'essere umano di prendersi cura della propria salute. Stress, lavoro, vita di tutti i giorni possono sovraccaricare il nostro corpo di tensioni e la mente di preoccupazioni: l'auto-massaggio è un modo efficace per tenere lontano lo stress, ristabilendo l'equilibrio mente-corpo.
Therapeutic massage is the simplest and most ancient for human beings to take care of your health. Stress, work, everyday life can overwhelm our bodies and mind of worries: the self-massage is an effective way to ward off stress, restoring the mind-body balance.

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