- Libreria
- >
- Libri
- >
- Salute, benessere e forma fisica
- >
- Vecchiaia
- >
- Invecchiare senza ammalarsi. Nutrizione, stili di vita, integratori
Invecchiare senza ammalarsi. Nutrizione, stili di vita, integratori - 9788871367897
di Renato Ravaglia edito da L'Età dell'Acquario, 2017
- € 17.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Invecchiare senza ammalarsi. Nutrizione, stili di vita, integratori
- Autore: Renato Ravaglia
- Editore: L'Età dell'Acquario
- Collana: Salute&benessere
- Data di Pubblicazione: 2017
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Argomenti : Salute Anziani
- Pagine: 187
- Dimensioni mm: 210 x 0 x 14
- ISBN-10: 8871367898
- ISBN-13: 9788871367897
Invecchiare senza ammalarsi. Nutrizione, stili di vita, integratori: I disturbi stagionali e cronici dell'età avanzata sono dovuti alla risposta immunitaria insufficiente di un organismo che non ha saputo prevenirli, adottando uno stile di vita consono e assumendo gli opportuni integratori all'interno di una sana alimentazione. Il processo di invecchiamento è ineluttabile solo se non conosciamo i metodi per contrastarlo e rallentarlo. Grazie ai pratici consigli contenuti in questo volume, il lettore scoprirà come identificare i reali bisogni del proprio corpo e come mantenere efficienti le articolazioni (evitando dolori e infiammazioni) e il sistema cardiovascolare, il cui perfetto funzionamento è un presupposto indispensabile per un'esistenza soddisfacente anche in tarda età. Vengono poi affrontati i più comuni problemi dell'apparato digerente, endocrino, genito-urinario e della memoria, insieme a quelli derivanti da allergie e intolleranze alimentari. Sono inoltre sfatate molte false credenze a proposito del colesterolo e offerte utili indicazioni per ridurre il rischio dei tumori. Completano il volume alcuni suggerimenti per l'uso di integratori, selezionati dall'autore fra quelli presenti sul mercato in ragione dell'ottimo rapporto qualità-prezzo.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Invecchiare senza ammalarsi. Nutrizione, stili di vita, integratori"
-15%
Invecchiare senza ammalarsi. Nutrizione, stili di vita, integratori
libro di Ravaglia Renato
edizioni L'Età dell'Acquario collana Salute&benessere
-5%
La gioiosa arte di invecchiare. La via coreana per una vita lunga e felice
libro di Rhee Kun Hoo
edizioni Longanesi collana Nuovo Cammeo
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Invecchiare senza ammalarsi. Nutrizione, stili di vita, integratori"