La mia dieta low carb - 9788857310176

La mia dieta low carb: Tutti i segreti per vivere più a lungo, in salute, pervasi di contagiosa energia positiva. La dieta low carb nella pratica: come strutturare l'alimentazione nel quotidiano, rispettando i rapporti tra i vari micronutrienti. I vantaggi della dieta low carb rispetto alla risoluzione di alcuni dei più comuni quadri clinici: diabete tipo 2, sindrome metabolica, ipertensione, infiammazioni, tumori ecc. Come il colesterolo viene influenzato dalla dieta e quali reali implicazioni ha sulle patologie cardiovascolari. Un approfondimento sul digiuno, le tipologie e l'impatto sul dimagrimento e la longevità. In conclusione, tanti esempi di menù e ricette.
All the secrets to live longer, healthy, pervaded with contagious positive energy. The low carb diet in practice: how to structure nutrition in everyday life, respecting the relationships between the various micronutrients. The advantages of the low carb diet compared to the resolution of some of the most common clinical pictures: type 2 diabetes, metabolic syndrome, hypertension, inflammation, tumors etc. How cholesterol is affected by diet and what real implications it has on cardiovascular diseases. An in-depth study on fasting, the types and the impact on weight loss and longevity. In conclusion, many examples of menus and recipes.