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La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni

La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni - 9788822706171

Name: La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni
Brand: Newton Compton
Price: 10.00 EUR
Author: Rives JB
ISBN: 9788822706171

di JB Rives edito da Newton Compton, 2017

€ 10.00

La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni libro di Rives JB

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni
Autore: JB Rives
Editore: Newton Compton
Collana: Grandi manuali Newton , Nr. 456
Data di Pubblicazione: 2017
Genere: economia domestica e vita familiare
Argomento : Dietetica
Pagine: 190
Traduttore: Paoloni P.; Cenciotti F.
ISBN-10: 882270617X
ISBN-13: 9788822706171

La dieta Fasting. Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni: Il digiuno a intermittenza è un semplice ed efficace metodo per dimagrire. Non c'è bisogno di correre per ore o contare le calorie... si perdono i chili di troppo con un minimo sforzo, senza privazioni, frustrazioni, soprattutto senza stare a pensare al cibo tutto il giorno. Troppo bello per essere vero? No, recenti studi dimostrano che è possibile. Il Fastingè una forma di digiuno intermittente che risveglia il metabolismo semplicemente, intervallando i pasti. L'organismo viene incoraggiato a utilizzare le riserve di grasso per fornire l'energia necessaria. Risultato: si perdono dai tre ai cinque chili al mese anche senza fare sport. Molte persone sono riuscite a dimagrire con questo metodo, e sarà facile sperimentarlo grazie a questo libro che ti guida passo dopo passo verso un nuovo modo di mangiare.

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