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Sani fino a 100 anni. Come migliorare, a qualsiasi età, la propria salute e la propria vita - 9788879728263
di John Robbins edito da Corbaccio, 2008
- € 18.60
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Sani fino a 100 anni. Come migliorare, a qualsiasi età, la propria salute e la propria vita
- Autore: John Robbins
- Editore: Corbaccio
- Data di Pubblicazione: 2008
- Genere: economia domestica e vita familiare
- Argomento : Benessere
- Pagine: 416
- Traduttore: Corradini L.
- Dimensioni mm: 210 x 140 x 38
- ISBN-10: 8879728261
- ISBN-13: 9788879728263
Sani fino a 100 anni. Come migliorare, a qualsiasi età, la propria salute e la propria vita: Secondo Robbins non solo è possibile aumentare l'aspettativa di vita, ma anche e soprattutto la sua qualità in termini di salute e benessere. L'autore ha studiato in particolare quattro popolazioni caratterizzate da una significativa presenza di individui ultracentenari: gli Abkhasia nel Caucaso, i Vilcabamba delle Ande, degli Hunza in Asia centrale e i numerosi ultracentenari di Okinawa in Giappone. Dalla loro cultura, materiale, alimentare e spirituale, ha tratto un insieme di suggerimenti che, insieme alle più recenti scoperte della medicina tradizionale e della scienza dell'alimentazione, aiutano a vivere una vita lunga e felice durante tutte le età, compresa la terza e oltre.
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