ricerca
avanzata

Il metodo Sakuma 2. Full body. Rimodella le zone ribelli allenandoti quattro minuti al giorno - 9788851185794

di Kenichi Sakuma edito da De Agostini, 2021

  • Prezzo di Copertina: € 14.90
  • € 14.16
  • Risparmi il 5% (€ 0.74)

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Il metodo Sakuma 2. Full body. Rimodella le zone ribelli allenandoti quattro minuti al giorno: Torna il personal trainer giapponese che ha conquistato (e fatto allenare) il pubblico di tutto il mondo con un manuale che fa della chiarezza e della semplicità i suoi punti di forza. Nel suo primo libro, Kenichi Sakuma (personal trainer giapponese che collabora con top model e celebrità internazionali) ha svelato a milioni di lettori il segreto per tonificare i muscoli del core, correggendo la postura, resettando il metabolismo e migliorando la tonicità di tutto il corpo. In questo secondo volume, full body, passa in rassegna a una a una le zone critiche, quelle su cui di solito è più difficile ottenere risultati: i polpacci, le cosce, i dorsali... Con pochi minuti di allenamento al giorno, i risultati saranno visibili e sorprendenti nel giro di un mese.

Promozione Il libro "Il metodo Sakuma 2. Full body. Rimodella le zone ribelli allenandoti quattro minuti al giorno" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Tantissimi libri in promozione sconto

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il metodo Sakuma 2. Full body. Rimodella le zone ribelli allenandoti quattro minuti al giorno"

Altri libri con autore: Sakuma Kenichi
Il metodo Sakuma. Lo straordinario metodo per rimodellare il corpo in cinque minuti al giorno libro di Sakuma Kenichi
Il metodo Sakuma. Lo straordinario metodo per rimodellare il corpo in cinque minuti al giorno
libro di Sakuma Kenichi 
edizioni De Agostini collana Libri illustrati
€ 12.90
Potrebbero interessarti anche questi prodotti
Il personal fitness trainer nell'insegnamento dell'esercizio fisico preventivo. Competenze tecniche e didattiche libro di Cereda Ferdinando
Il personal fitness trainer nell'insegnamento dell'esercizio fisico preventivo. Competenze tecniche e didattiche
libro di Cereda Ferdinando 
edizioni Sporting Club L. Da Vinci
disponibilità immediata
€ 105.00

-5%

La camminata veloce. Più magri, più sani e sempre in forma senza sforzo libro di Grabbe Dieter
La camminata veloce. Più magri, più sani e sempre in forma senza sforzo
libro di Grabbe Dieter 
edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro collana Salute e benessere
disponibilità immediata
€ 9.90
€ 9.41

-5%

Il metodo Hard Work. Nessuna scorciatoia libro di Fraser Mat Mestel Spenser
Il metodo Hard Work. Nessuna scorciatoia
libro di Fraser Mat  Mestel Spenser 
edizioni Corbaccio collana I libri del benessere
disponibilità immediata
€ 24.00
€ 22.80

-5%

In forma per sempre con il metodo Intensive 21. Il rivoluzionario programma di 21 giorni per perdere peso in modo sano libro di Gera Nataliya
In forma per sempre con il metodo Intensive 21. Il rivoluzionario programma di 21 giorni per perdere peso in modo sano
libro di Gera Nataliya 
edizioni Newton Compton Editori collana Grandi Manuali Newton
disponibilità immediata
€ 12.90
€ 12.26

-5%

Let's move! Il metodo innovativo per trasformare il tuo corpo, allungare la vita e aumentare l'energia. Con 10 autotest libro di Starrett Juliet Starrett Kelly
Let's move! Il metodo innovativo per trasformare il tuo corpo, allungare la vita e aumentare l'energia. Con 10 autotest
libro di Starrett Juliet  Starrett Kelly 
edizioni Vallardi A. collana FUORI COLLANA VARIA
disponibilità immediata
€ 18.00
€ 17.10

-5%

Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista libro di Baiardi Martina
Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista
libro di Baiardi Martina 
edizioni Gribaudo collana Salute e cibo
disponibilità immediata
€ 16.90
€ 16.06

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il metodo Sakuma 2. Full body. Rimodella le zone ribelli allenandoti quattro minuti al giorno"