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Hamstring. Dal rischio di infortunio alle strategie di prevenzione. Evidenze scientifiche, proposte pratiche - 9788898889631

di Italo Sannicandro Paolo Traficante edito da Correre, 2017

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Hamstring. Dal rischio di infortunio alle strategie di prevenzione. Evidenze scientifiche, proposte pratiche: Un testo a 360° che illustra tutto quello che c'è da sapere per la prevenzione degli infortuni agli hamstring (muscoli flessori della coscia). È un libro dedicato a tutti i preparatori atletici e i tecnici degli sport di squadra e agli allenatori specialisti nelle discipline di corsa veloce, insieme ai laureati e agli studenti di Scienze motorie. Si parte dall'individuazione e dall'analisi degli studi epidemiologici, passando alla descrizione degli aspetti anatomici per arrivare alle proposte da campo, a corpo libero o con l'utilizzo di piccoli attrezzi. Un volume unico nel suo genere: scientifico ma dalle importanti valenze pratiche.
A text to 360?? that demonstrates everything you need to know for accident prevention to hamstring (muscle thigh flexors). Is a book dedicated to all athletic trainers and team sports technicians and trainers specialists in the disciplines of sprinting, along with graduates and students of exercise science. It starts from the identification and analysis of epidemiological studies, passing to the description of the anatomical aspects to arrive at proposals from campo, free or with the use of small equipment. A unique volume: scientific but with important practical significance.

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