Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo - 9788832823936

Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo: Vi siete mai chiesti perché alle zebre, oppure ai babbuini, alle iene o ai roditori, non viene l'ulcera (ma nemmeno la depressione, la colite, l'infarto, il diabete e altre malattie croniche) mentre agli esseri umani sì? In un coinvolgente lavoro interamente dedicato allo stress e alle sue conseguenze sulla nostra salute, il neuroscienziato Robert M. Sapolsky risponde a questa domanda tutt'altro che oziosa, spiegando come, di fronte allo stress, il nostro organismo attivi le medesime risposte fisiologiche di quello animale, senza però essere in grado di disattivarle con la stessa rapidità. Grazie a trovate divertenti, notizie fuori dall'ordinario e aneddoti personali, uniti a un rigoroso impianto scientifico, l'autore ci permette di scoprire in che modo il sistema nervoso e il corpo reagiscono agli innumerevoli stimoli dello stress. Così, conoscendo a fondo l'origine e il funzionamento delle tensioni a cui ci sottopone la vita quotidiana, possiamo imparare a gestirle e a combatterle.
Have you ever wondered why zebras, baboons, hyenas or rodents, is not an ulcer (altho depression, colitis, heart failure, diabetes and other chronic diseases) while humans Yes? In an immersive work entirely dedicated to stress and its consequences on our health, the neuroscientist Robert m. Sapolsky answers this question is anything but idle, explaining how, to cope with stress, our bodies active in the same physiological responses of that animal, without being able to turn them off just as quickly. Thank you find funny, news out of the ordinary and personal anecdotes, combined with a rigorous scientific system, the author allows us to find out how the nervous system and the body react to countless stress stimuli. So, knowing the origin and operation of tensions to which we submit daily life, we can learn to manage it and to combat them.