- Libreria
- >
- Libri
- >
- Salute, benessere e forma fisica
- >
- Diete e dietologia
- >
- La Zona. La nuova alimentazione
La Zona. La nuova alimentazione - 9788868360351
di Barry Sears edito da Sperling & Kupfer, 2013
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La Zona. La nuova alimentazione
- Autore: Barry Sears
- Editore: Sperling & Kupfer
- Collana: Pickwick. Wellness
- Data di Pubblicazione: 2013
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomento : Dietetica
- Pagine: XI-364
- Traduttore: Guaraldo F.
- ISBN-10: 8868360357
- ISBN-13: 9788868360351
La Zona. La nuova alimentazione: La Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, ritardare l'invecchiamento, aumentare le difese immunitarie, avere sempre la massima efficienza fisica e mentale. Entrare in Zona vuoi dire ricordarsi delle esigenze del nostro corpo nella sua totalità, mente compresa, rimediando ai gravi danni derivanti da un'esistenza affannata fatta di stress e sedentarietà. In questo libro, il dottor Sears spiega come sperimentare sull'organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro Zona.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "La Zona. La nuova alimentazione"
-5%
Zona della risoluzione. La scienza della risposta risolutrice
libro di Sears Barry
edizioni Verduci
La zona vegetariana
libro di Sears Barry
edizioni Sperling & Kupfer collana Pickwick
Prevenire con la Zona
libro di Sears Barry
edizioni Sperling & Kupfer collana Wellness Paperback
La Zona Omega 3rx
libro di Sears Barry
edizioni Sperling & Kupfer collana Wellness Paperback
-5%
Guida completa al digiuno intermittente
libro di Fung Jason
edizioni Sangiovanni's collana Massima performance fisica
-5%
Detox a casa. La scienza in cucina per promuovere l'invecchiamento in ottima salute
libro di
edizioni Guido Tommasi Editore-Datanova collana Gli illustrati
-5%
La longevità inizia da bambini. Un nuovo programma di nutrizione per la famiglia per una vita lunga e sana
libro di Longo Valter D.
edizioni Vallardi A. collana Salute
-5%
Il libro dei bimbi a tavola. Tutto quello che c'è da sapere per un'alimentazione e uno stile di vita sani a ogni età
libro di Ramina Verdiana
edizioni Gribaudo collana Sapori e fantasia
-5%
Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport
libro di Sorrentino Nicola
Dallera Daniele
edizioni Sperling & Kupfer collana Guide. Benessere
-5%
Il digiuno intermittente. Tutti i benefici dell'alimentazione circadiana (e le risposte ai tuoi dubbi)
libro di Paoli Antonio
Viola Antonella
edizioni Gribaudo collana Salute e cibo
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "La Zona. La nuova alimentazione"
La Zona non è una moda, è uno stiledi vita salutare, che coniuga alimentazione, meditazione e attività fisica.