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Mindfulness. Al di là del pensiero, attraverso il pensiero. Con 2 CD Audio - 9788833957364
di Segal Zindel V. Williams J. Mark Teasdale John D. edito da Bollati Boringhieri, 2006
- € 38.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Mindfulness. Al di là del pensiero, attraverso il pensiero. Con 2 CD Audio
- Autori : Segal Zindel V. Williams J. Mark Teasdale John D.
- Editore: Bollati Boringhieri
- Collana: Manuali di psic. psichiatria psicoter.
- Data di Pubblicazione: 2006
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Psicoterapia Meditazione Sindrome depressiva
- Pagine: 336
- Curatore: Giommi F.
- Traduttore: Schepisi M. A.
- Dimensioni mm: 236 x 156 x 21
- ISBN-10: 8833957365
- ISBN-13: 9788833957364
Con cd rom. Il concettodi mindfulness, utilizzato in questo ibro per rinnovare e integrare il modelo classicodi psicoterapia cognitivadeladepressione; indica un atteggiamento che si può apprendere, un mododi essere; a sospensione intenzionaledi ogni impulso adefinire, valutare e giudicare ciò che accade intorno a noi edentrodi noi ci permettedi osservare con serenità e accettare, senza accanirci a volerli modificare, i nostri processidi pensiero e e nostre reazioni emotive in tutti gli ambitidel'esperienza: sensazioni, affetti, pensieri, ma anche parole, comportamenti, relazioni con gli altri.
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