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Energia e benessere. La strada per una salute duratura - 9791222746364
di Roberto Settembre edito da Youcanprint, 2024
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Energia e benessere. La strada per una salute duratura
- Autore: Roberto Settembre
- Editore: Youcanprint
- Collana: SALUTE E FITNESS / Generale
- Data di Pubblicazione: 2024
- Genere: scienze mediche. medicina
- Pagine: 130
- ISBN-13: 9791222746364
Energia e benessere. La strada per una salute duratura: Sei stanco di sentirti senza energie? Desideri una salute vibrante e duratura, ma non sai da dove iniziare? Quest'opera ti offre una guida completa e illuminante per raggiungere un equilibrio profondo tra corpo e mente. Attraverso un linguaggio semplice e coinvolgente, il libro svela i segreti di un approccio olistico alla salute, esplorando il potere della nostra energia interiore e la sua profonda connessione con il benessere. Scoprirai come l'alimentazione, l'esercizio fisico, la gestione dello stress e il sonno influenzano i tuoi livelli di energia e come sfruttare al meglio le terapie energetiche per ritrovare la tua vitalità. Preparati ad un viaggio affascinante alla scoperta del tuo potenziale di benessere e ad abbracciare uno stile di vita più consapevole che ti condurrà verso una salute duratura e una vita piena di energia.
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