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Il piacere di correre oltre. (Il piacere di correre oltre dal punto di vista di uno psicologo dello sport) - 9791259610171

Name: Il piacere di correre oltre. (Il piacere di correre oltre dal punto di vista di uno psicologo dello sport)
Brand: Prospettiva Editrice
Price: 14.00 EUR
Availability: InStock
Author: Simone Matteo
ISBN: 9791259610171

di Matteo Simone edito da Prospettiva Editrice, 2022

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Il piacere di correre oltre. (Il piacere di correre oltre dal punto di vista di uno psicologo dello sport) libro di Simone Matteo

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Il piacere di correre oltre. (Il piacere di correre oltre dal punto di vista di uno psicologo dello sport)
Autore: Matteo Simone
Editore: Prospettiva Editrice
Collana: Sport & Benessere , Nr. 15
Data di Pubblicazione: 2022
Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
Pagine: 184
Dimensioni mm: 210 x 0 x 100
ISBN-13: 9791259610171

Il piacere di correre oltre. (Il piacere di correre oltre dal punto di vista di uno psicologo dello sport): In linea di massima, la passione della corsa permette alle persone di mettersi alla prova, di condurre un sano stile di vita, di salire su un treno fatto di fatica e gioie, di relazioni, di mete e obiettivi da costruire, di situazioni da sperimentare. Bisogna sviluppare consapevolezza delle proprie risorse e capacità, ma anche dei propri limiti: è necessario consolidare questi concetti per mantenere un buon equilibrio. Nel nuovo libro di Matteo Simone "Il piacere di correre oltre", l'autore riprende la sua consuetudine di parlarci di sport soprattutto attraverso il dialogo con gli atleti. Leggere il testo di Matteo Simone ci permette di conoscere alcune dinamiche psicologiche che forse ignoriamo o per lo meno di cui non siamo consapevoli. L'autore nota che ciascuno di noi, se lo vuole, può riuscire a raggiungere i propri obiettivi nello sport come nella vita, e così diventano più addomesticabili e gestibili, la fatica e la paura; al contempo si rafforza la mente, si eleva l'autoefficacia personale e si sviluppa la resilienza.

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