La dieta green & detox. Dieci giorni per depurarsi, dimagrire e sentirsi di nuovo in forma - 9788817079136

La dieta green & detox. Dieci giorni per depurarsi, dimagrire e sentirsi di nuovo in forma: Gonfiore, stitichezza, cattiva digestione, spossatezza, difficoltà di concentrazione, aumento di peso e mal di testa... Questi sono i segni evidenti di un organismo che ha bisogno di essere depurato! Per riuscirci in modo efficace e duraturo, il segreto è cambiare per sempre regime alimentare e, grazie al metodo messo a punto da JJ. Smith, è finalmente possibile. Seguendo il suo programma, infatti, chiunque può depurarsi, perdere fino a 7 chili e scoprire (o riscoprire) il desiderio di mangiare in modo sano. Per 10 giorni, quotidianamente si consumano 3 frullati verdi preparati con acqua, ortaggi a foglia verde e frutta; si bevono almeno 8 bicchieri d'acqua (oltre a infusi e tisane depurative a piacere) e quando viene fame si fa uno spuntino sano e nutriente per esempio con sedano, uova o frutta secca. In poco tempo si riconquista un benessere completo, fisico e mentale, e ci si libera dei chili di troppo e anche di tutte le tossine accumulate. Un programma valido che garantisce di fare il pieno di energie e di tornare ad avere un corpo sano e in forma.
Bloating, constipation, indigestion, fatigue, difficulty concentrating, weight gain and headaches ... These are the signs of an organism that needs to be purified! To do that effectively, and durable, the secret is forever change diet and, thanks to the method developed by JJ. Smith, is finally possible. Following her program, in fact, anyone can purification, lose up to 7 pounds and discover (or rediscover) the desire to eat healthily. For 10 days, daily consume 3 shakes made with green water, green leafy vegetables and fruits; you drink at least 8 glasses of water (as well as infusions and tisanes depurative) and when hunger becomes healthy and nutritious snack with celery, eggs or nuts. In no time you regain complete well-being, physical and mental, and it gets rid of the extra pounds and also all the accumulated toxins. A valid program that guarantees to make the full of energy and go back to having a healthy and fit body.