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Lo zen e l'arte della corsa - 9788848142601

di Luca Speciani edito da Tecniche Nuove, 2021

  • Prezzo di Copertina: € 19.90
  • € 18.91
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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Lo zen e l'arte della corsa: Cosa unisce l'adrenalina di una corsa nei boschi alla meditazione Zen? E perché la scoperta di lati oscuri di se stessi può aprire orizzonti che fino a ieri ci erano preclusi? Lasciatevi andare alla lettura, tra racconti, aneddoti e riflessioni. Ne uscirete, se non diversi, almeno un po' turbati e migliorati. Un semplice manuale nato con lo scopo di unire le emozioni della corsa, e del movimento in genere, a quel "perdersi" consapevole tipico delle filosofie orientali e del buddhismo Zen in particolare, di cui l'autore è studioso e cultore.

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